Rencana Diet yang Tepat dan Penyakit Kanker

Rencana Diet yang Tepat dan Penyakit Kanker

gunanya.com- Ada beberapa rencana diet yang tepat dan memilih makanan yang tepat dan menyehatkan untuk tubuh Anda. Diet harian Anda harus memastikan untuk menyeimbangkan lemak, protein dan karbohidrat yang dikonsumsi untuk membantu menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan.

Beberapa rencana diet yang tepat membantu meningkatkan kesehatan dan mengurangi masalah yang berhubungan dengan kesehatan.

Rencana Diet yang Tepat dan Penyakit Kanker
gunanya.com | Rencana Diet yang Tepat dan Penyakit Kanker

Masalah Diet yang Berhubungan dengan Kesehatan

1. Kolesterol

Diet rendah lemak jenuh dan rendah kolesterol akan membatasi jumlah lemak yang dikonsumsi kurang dari sekitar 30 persen dari kalori harian, dan kolesterol yang dikonsumsi kurang dari 300 miligram. Hal ini juga membantu secara tidak langsung dan akan membantu pengurangan berat badan, sehingga tujuan diet tercapai dengan mudah.

2. Tekanan Darah Tinggi

Diet natrium terbatas (rendah garam) akan menurunkan retensi air dalam tubuh. Manfaatnya yaitu membantu dalam mengobati tekanan darah tinggi, dan jangka panjang untuk mengurangi resiko penyakit hati dan gagal jantung kongestif.

3. Pencernaan

Saluran pencernaan lebih baik akan memungkinkan pengolahan makanan dengan diet tinggi serat. Ini akan membantu mencegah sembelit, mengurangi kemungkinan infeksi usus besar dan sindrom iritasi usus besar.

4. Hati dan Ginjal

Diet rendah protein akan membantu mengurangi limbah produk protein dari jaringan tubuh. Hal ini sangat bermanfaat untuk mengurangi kerusakan hati atau jaringan ginjal.

Dapatkah Makanan Membantu Melawan Kanker?

Kanker adalah akar dari banyak penyakit dan bukan hanya satu penyakit. Tidak ada makanan yang membantu melindungi terhadap semua kanker tetapi beberapa makanan membantu melindungi terhadap kanker tertentu dari tubuh. Berikut adalah jenis makanan pencegah kanker.

Makanan dan diet tidak harus dilihat sebagai pengganti obat antikanker, antibiotik, vaksin atau obat lain untuk melawan penyakit tubuh.

Rendah lemak

Sebuah fakta yang diketahui adalah bahwa sel-sel akan mereproduksi berdasarkan energi yang mereka terima. Beberapa out-of-kontrol sel (yaitu, sel kanker) akan mereproduksi sebagai akibat dari lemak makanan tertentu tertelan. Kanker usus besar tampaknya menerima lemak daging.

Serat pangan

Tubuh tidak mampu mencerna serat makanan, selama bertahun-tahun telah berpikir bahwa mengkonsumsi banyak serat makanan akan mengurangi risiko tertular kanker usus besar. Meskipun serat makanan pasti berguna mempercepat pengolahan makanan di trek pencernaan, beberapa penelitian medis besar menegaskan bahwa serat makanan biasanya tidak melindungi terhadap terjadinya kanker usus besar.

Sayuran dan buah

Antioksidan adalah bahan kimia yang tidak memungkinkan fragmen molekul untuk menghubungkan dan menciptakan senyawa penyebab kanker. Sayuran dan buah tanaman mengandung beberapa antioksidan yang dapat berguna untuk pencegahan kanker.

Manfaat yang diperoleh dari makan makanan yang sehat setiap hari adalah sebagau obat ketika seseorang memiliki penyakit yang mengancam jiwa. Seperti orang dengan penyakit misalnya, harus selalu mendengarkan dan mematuhi evaluasi dokter mereka dan resep yang diberikan.

Related Posts

Comments
Silahkan, saya ga nggigit !

Artikel Update